Home

ამ ბლოგზე განხილული ზოგიერთი პროდუქტია:

ორიოდე წლის წინ ძალიან დამშვიდდა სიცივე. არანაირი გვერდითი მოვლენა არ მქონია, მაგრამ ცხოვრებაში პირველად იყო სიცივე, რომელიც ერთ კვირაში მეტხანს გაგრძელდა. გამოჯანმრთელების შემდეგ შევამჩნიე, რომ დაღლილი ვიყავი სხვადასხვა გზით. როდესაც შვებულებაში მივდიოდი, ყოველთვის დაღლილი ვიყავი და ყოველდღე ადგნენ. ბევრს სტრესის შემსუბუქებული ვიყენებდი, მაგრამ როდესაც მივხვდი, რომ ყველაზე გავრცელებული ალკოჰოლი იყო, მათი გამოყენება შევწყვიტე. ბევრი რამე სასმელი შევწყვიტე და უკეთ დავიწყე ჭამა. დავიწყე ვარჯიში და კიდევ უფრო მეტი ფიზიკური დატვირთვა. დავიწყე უამრავი ვიტამინისა და დამატებების მიღება. მეც შევცვალე ის გზა, რაც მე დავლიე. ყავის დალევა შევწყვიტე, მაგრამ ჩაის და სხვა ჩაის დალევა დავიწყე. დავიწყე ბევრი სხვადასხვა რამის გაკეთება, რომ ფორმაში ყოფილიყავი. დავიწყე დანამატების გამოყენება, რაც აქამდე არასდროს მსმენია, მაგალითად ომეგა 3 – ს, დეპრესიის დასახმარებლად.

მე ჩემს ცხოვრებაში ბევრ სხვადასხვა ნივთს ვღებულობდი და ყოველთვის ვიღებდი ამ პროდუქტებს და დღემდე ვაკეთებ.

პროდუქციის პოპულარული კატეგორიები

დიეტა

დიეტა

ჩემი მიზანია მოგაწოდოთ ყველა ის ინფორმაცია, რაც გჭირდებათ, წონის დაკლების პროგრამის შესახებ ინფორმი...
დაზიანებულ კანს

დაზიანებულ კანს

ყველას გირჩევთ შემდეგი პროდუქტები. გთხოვთ, წაიკითხოთ თქვენი პროდუქტის ეტიკეტები. თქვენ შეგიძლიათ შე...
დარჩი ახალგაზრდა

დარჩი ახალგაზრდა

ყოველთვის არის ადამიანი, ვისაც სურს შეიძინოს პროდუქტი "ყოფნა" ან "ყოფნა და დაცვა&quo...
პირადი ჰიგიენა

პირადი ჰიგიენა

ბევრს მიაჩნია, რომ "კარგად გამოიყურება" პირადი საკითხია და რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თ...
Აზიდვა

Აზიდვა

ჩემი აზრით, გირჩევთ, რომ შეეცადოთ ეს პროდუქტები და ნახოთ, როგორ მოქმედებენ ისინი თქვენს ძუძუსზე. ე...
სახსრების

სახსრების

მე დავდებ ჩემს პირად მოსაზრებას თითოეულ პროდუქტზე და შემდეგ გაცნობებთ შედეგებს. ჩემი პირადი აზრია, ...

ყველა სახის პროდუქტი

არ დაუშვას დაავადება

ჩვენ გვაქვს საოცარი პროდუქტის მაღაზია! აქ ექიმს 60 წელზე მეტი ხნის გამოცდილება აქვს ადამიანების და...

თმის მოვლა

გაითვალისწინეთ, მე არ გირჩევთ პროდუქტებს ამ საიტზე, სანამ პირადად არ ვცდილობ მათ. მე შევეცადე ბევრი...

ვარიკოზული ვენების

ამ გვერდზე ბევრ რამეს ნახავთ, რაც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თუ არა გჭირდებათ ვარიკოზული ვაზების მკურ...

კუნთების შენობა

მიმოხილული პროდუქტები ძირითადად დაბალი ფასის დანამატებია. ამ პროდუქტების ბევრი ნაწილი იაფია (აშშ დ...

პარაზიტების

რა არის პესტიციდი? პესტიციდები არის ნივთიერებები, რომლებიც კლავს მწერებს. პესტიციდებში შედის მრავა...

აღარ პენისი

მინდა გითხრათ რამდენიმე საკითხი ყველა ამ პროდუქტის შესახებ. პენისის გაფართოება შესაძლებელია რამდენი...

ძალა

როდესაც ვსაუბრობთ სექსუალურ ძალაზე, ხშირად ვსაუბრობთ ფულის ძალაზე. ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ ა...

შეწყვიტე მოწევა

თუ არსებობს პროდუქტები, რომელთა საშუალებითაც ნამდვილად გეხმარებით და გსურთ გაზიარება, გამოაქვეყნეთ ...

ნათელი კბილები

მე მჯერა პროდუქტის. სწორად უნდა გამოიყენოთ. თქვენ უნდა იცოდეთ, რა გავლენას ახდენს იგი თქვენს კბილებ...

ჩვენი ყველაზე პოპულარული ტესტები

SlimJet

SlimJet

Anastasia Murphy

SlimJet უნდა იყოს გამოსავალი დაბალი სხეულის ცხიმი. უამრავი კმაყოფილი კლიენტი აჩვენებს, რომ წონის შე...

Zeus

Zeus

Anastasia Murphy

მრავალრიცხოვანი მოხსენებებიდან, რომლებიც ახლახანს გამოდიან საზოგადოებაში, ბევრი ენთუზიაზმით სარგებლ...

Bust Size

Bust Size

Anastasia Murphy

თუ ჩვენ გვჯერა, რომ ბევრი ჩვენებებს, რომ მოდის ბოლო, იგი წარმატებით ბევრი ენთუზიასტების გამოყენებით...

Black Latte

Black Latte

Anastasia Murphy

ბევრ გამოცდილებას, რომელიც ცოტა ხნის წინ საზოგადოებას მიაღწია, ბევრი ენთუზიასტი მართავს Black Latte...

Hondrocream

Hondrocream

Anastasia Murphy

ფაქტები არ არის უტყუარი: Hondrocream ნამდვილად მუშაობს. მინიმუმ ვარაუდი მოდის, ერთი ხედავს ბევრი და...

Maxisize

Maxisize

Anastasia Murphy

მზარდი რაოდენობის გატაცება საუბრობს Maxisize და მათი წარმატებები გამოყენებით პროდუქტი. რა თქმა უნდა...

ვინ დგას ამ გვერდის უკან?

2009 წელს მე გამოკითხეს სამედიცინო კომპანიამ, რომელიც ეძებდა პროდუქტის გაყიდვას დიაბეტით დაავადებულთათვის. ისინი თვეში 2 000 დოლარად ყიდიდნენ (ფასი მათთვის, ვინც ძალიან დაბალ ნახშირწყალ, უცხიმო დიეტაზე იყო) და მკითხეს, მინდოდა თუ არა ამის რეკლამირება დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის. ამ ბლოგის იდეა იყო ხალხს მიეცა რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უკეთესად გააკეთონ თავიანთი დიეტა და ცხოვრების წესი. 2011 წელს დავიწყე კომპანია სახელწოდებით The Daily Health Diet. იმავე წელს გავიარე ჩემი პირველი რბოლა, 12.1 მილის, 6.500 მეტრის, ხუთსაათიანი ველოსიპედით ტყის გავლით. იმავე წელს, მე გადავწყვიტე, რომ ვაპირებდი განეხორციელებინა სრულ განაკვეთზე მუშაობა ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში და ჩემი ბლოგი მსოფლიოს ჯანდაცვის პროდუქტებზე დავდე. 2013 წელს მე დავტოვე ჩემი სამუშაო, რომ დავიწყე ეს ბლოგი სრულ განაკვეთზე, ხოლო 2015 წელს გამოვაქვეყნე ჩემი პირველი წიგნი, ყოველდღიური ჯანმრთელობის დიეტა: ჯანმრთელი კვების ახალი მეცნიერება.

ავტორის შესახებ

რაიან რაისი პროფესიონალი მორბენალი, ძალოსანი და ფიტნეს მოდელია, რომელიც წლების განმავლობაში რთულ ვარჯიშობს. რიანი ძალიან ჯობია და ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ვარჯიშობს. მას აქვს ძალიან კარგად გაწონასწორებული დიეტა და თავს მაღალი ფორმით ინარჩუნებს.