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Alcuni dei prodotti recensiti su questo blog sono:

Un paio d'anni fa ho avuto un raffreddore molto mite. Non ho avuto effetti collaterali, ma è stata la prima volta nella mia vita che ho avuto un raffreddore che è durato più di una settimana. Dopo essermi ripreso, ho iniziato a notare che mi sentivo stanco in molti modi diversi. Quando andavo in vacanza ero sempre stanco e mi alzavo presto ogni giorno. Avevo usato molti antistress, ma quando mi sono reso conto che quello più comune era l'alcol, ho smesso di usarli. Ho smesso di bere molto e ho iniziato a mangiare meglio. Ho iniziato ad allenarmi e ad avere molta più attività fisica. Ho iniziato a prendere molte vitamine e integratori. Ho anche cambiato il modo in cui ho bevuto. Ho smesso di bere caffè, ma ho iniziato a bere tè e altri tè. Ho iniziato a fare molte cose diverse per rimanere in forma. Ho iniziato a utilizzare integratori di cui non avevo mai sentito parlare prima, come Omega 3 per aiutare con la depressione.

Ho preso molte cose diverse nella mia vita e ho sempre preso questi prodotti e lo faccio ancora.

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Chi c'è dietro questa pagina?

Nel 2009, sono stato intervistato da un'azienda sanitaria che voleva vendere un prodotto alle persone diabetiche. Lo vendevano per $ 2.000 al mese (il prezzo per qualcuno che stava seguendo una dieta povera di carboidrati e povera di grassi) e mi chiedevano se volevo pubblicizzarlo alle persone diabetiche. L'idea per questo blog era quella di dare consigli alle persone su come fare meglio con la loro dieta e stile di vita. Nel 2011 ho fondato una società chiamata The Daily Health Diet. Quello stesso anno, ho corso la mia prima gara, un giro in bicicletta di cinque ore e 12,1 miglia, 6.500 metri attraverso una foresta. Nello stesso anno, ho deciso che avrei preso un lavoro a tempo pieno in salute e benessere e che avrei pubblicato il mio blog sui prodotti per la salute nel mondo. Nel 2013 ho lasciato il mio lavoro per iniziare questo blog a tempo pieno e nel 2015 ho pubblicato il mio primo libro, The Daily Health Diet: The New Science of Healthy Eating.

Circa l'autore

Ryan Rice è un corridore professionista, sollevatore di pesi e modello di fitness che si è allenato duramente per anni. Ryan è molto in forma e si è allenato duramente negli ultimi anni. Ha una dieta molto equilibrata e si è mantenuto in perfetta forma.