Meningkatkan kekuatan otak: Hasil setelah beberapa hari?

Produk Daya Otak:

Energi otak adalah jumlah energi yang dapat dimanfaatkan otak dalam satu menit, detik, atau jam. Itu juga diukur dalam energi yang disimpan di otak. Ketika seseorang memiliki terlalu banyak energi otak, atau terlalu sedikit, mereka cenderung memiliki suasana hati yang rendah dan energi yang rendah. Ini adalah salah satu alasan mengapa cukup tidur cukup setiap malam. Terlalu sedikit energi otak juga merupakan alasan penting mengapa orang dengan penyakit Alzheimer kesulitan berpikir dan mengingat berbagai hal. Orang dapat memiliki terlalu sedikit energi otak dan mengalami gejala masalah mental seperti kurangnya motivasi dan depresi. Terlalu banyak energi otak dapat menyebabkan ketidakseimbangan emosional antara otak dan tubuh. Misalnya, jika seseorang memiliki tingkat energi yang sangat tinggi, tetapi memiliki kecenderungan untuk merasa marah atau tertekan, ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan masalah dalam kesehatan fisiknya. Kurangnya kekuatan otak dapat menyebabkan stres dan kecemasan, dan cenderung menyebabkan masalah dalam hubungan mereka.

Apa yang bisa kau lakukan?

Jika Anda memiliki salah satu gejala yang dijelaskan dalam tabel di atas, Anda mungkin ingin mencoba sesuatu yang berbeda. Namun, jika Anda mencoba membantu orang lain, Anda masih bisa melakukan perawatan yang disarankan, seperti program perilaku kognitif, untuk membantu meningkatkan fungsi otak.

Ulasan terbaru

Genium

Genium

Anastasia Murphy

Anda mungkin berpikir Genium bekerja dengan sangat baik. Setidaknya tesis ini muncul, orang melihat...